Lama TPK tinggal blog ini tanpa sebarang entri tetapi TPK ingin ucapkan terima kasih
kepada semua pembaca setia blog ini atas kesudian untuk membaca entri-entri yang TPK
kongsikan. In Sha Allah TPK akan cuba untuk lebih kerap kongsikan informasi berguna kepada
semua. Entri kali ini TPK akan kongsikan 7 Teknik Mengawal Minda Separa Sedar kepada
semua.
Jika dilihat dari gambar diatas kita boleh ketahui bahawa minda kira mempunyai kapasiti
yang besar khas untuk minda separa sedar sahaja. Kita hanya menggunakan hanya suku dari
minda kita untuk tugasan harian.
Penguasaan minda separa sedar membolehkan kita melakukan pelbagai aspek dan perkara yang
lebih luarbiasa. 7 teknik mengawal minda separa sedar ini boleh dipraktikkan mengikut
kesesuaian semua.
1. Teknik Charles Baudoin
Seorang ahli psikoterapi yang berkhidmat di Rousseau Institut Perancis ini telah mencipta
satu teknik terbaik dan memberi kesan dama mengawal minda separa sedar dengan cara masuk
semasa tidur.
Contohnya: Anda sentiasa tidak bersemangat untuk tugasan pada hari esok. Sebelum
melelepkan mata pada waktu malam, baca ayat ini berulang “Esok aku akan lebih bersemangat
dengan izin Allah”. (Idea dan ayat yang ingin diungkapkan tidak perlu panjang dan memadai
pendek dan mudah diungkapkan.)
Ulangi proses ini selama 10 malam berturut-turut dan anda akan merasai kedamaian,
ketenangan dan tidur dengan lebih lena. Keesokkan paginya anda akan lebih bersemangat.
2. Teknik Terima Kasih
Agama Islam menuntut umatnya untuk berterima kasih dan bersyukur atas semua perkara yang
berlaku. Tidak kira ianya perkara yang baik ataupun tidak. Hati yang sentiasa bersyukur
dan berterima kasih akan sentiasa dekat dengan tenaga kreatif. Oleh itu, teknik terima
kasih merupakan salah satu teknik yang berkesan untuk mengawal minda separa sedar.
Contohnya: Pak A merupakan individu yang banyak berhutang, tiada pekerjaan, mempunyai lima
orang anak dan tiada duit untuk membayar hutangnya. Walaupun pelbagai masalah yang
dihadapi oleh Pak A tetapi Pak A tidak pernah lupa untuk bersyukur dengan kekayaan yang
dinikmati sekarang.
Perasaan resah, risau dengan hutang yang ada beransur hilang dan hati kembali tenang
dengan dibantu usaha untuk mendapatkan pekerjaan dan melangsaikan hutang. Setelah beberapa
kali meneruskan ungkapan terima kasih dan bersyukur akhirnya Pak A mendapat pekerjaan dan
melangsaikan hutangnya.
3. Teknik Tidur
Teknik ini boleh dilakukan semasa hendak lelapkan mata. Pada ketika ini, anda akan berada
di dalam keadaan hipnogogik (antara lena dan sedar). Pada ketika ini minda anda berada di
tahap yang sangat berkualiti dan efektif.
Contohnya: Apabila menghadapi masalah yang rumit dan semasa hendak tidur: “Dengan kuasa
Allah, semua perkara akan selesai”, ulangi perkataan ini berulang-ulang kali sebelum tidur
dan bangun tidur.
4. Teknik Alasan
Teknik ini banyak digunakan oleh para doktor. Minda pesakit kebiasaannya akan lebih
cenderung kepada pemikiran yang negatif. Oleh itu, doktor akan menggunakan kata-kata
positif untuk mempengaruhi minda pesakit untuk menukarkan pemikiran yang negatif kepada
pemikiran yang positif.
Pesakit perlu yakin bahawa penyakit yang mereka alami akan sembuh dan pulih seperti sedia
kala. Oleh itu, minda akan mengawal tubuh badan untuk melawan penyakit yang sedang
dihidapinya.
5. Teknik Penetapan
Teknik penetapan ini kebiasaannya kita lakukan tetapi tanpa disedari ianya adalah salah
satu proses teknik mengawal minda separa sedar. Ramai dikalangan kita yang menetapkan
sesuatu matlamat atau hasrat untuk dicapai. Dengan usaha yang berterusan ianya boleh
dicapai.
Contohnya: Seorang perempuan yang sering diganggu oleh lelaki yang tidak dikenali melalui
telefon. Perempuan ini menetapkan “Dengan kuasa Allah, hindarinya dari gangguan lelaki
yang tidak dikenali ini.” Ungkapan yang berulang-ulang ini akhirnya membuatkan wanita ini
bebas dari gangguan lelaki tersebut
6. Teknik Bioskop Mental
Teknik bioskop mental atau dikenali sebagai teknik gambaran ini juga biasa dilakukan oleh
ramai orang. Teknik ini adalah lebih kepada kita menggambarkan sesuatu yang ingin dicapai.
Contohnya: Seorang peniaga mengimpikan agar produk jualannya terjual dan ianya bermula dengan
satu unit. Gambaran ini dibuat apabila ada pembeli yang membeli produk yang dijual.
Akhirnya terdapat seorang pembeli dan ianya berlaku seperti yang digambarkan.
7. Teknik Menulis
Teknik mengawal minda separa sedar ini pernah dilakukan oleh salah seorang President
Amerika yang mana pada ketika kecil beliau berhasrat untuk menjadi salah seorang ahli
kongres. Beliau menzahirkannya dalam bentuk tulisan sejak kecil lagi. Akhirnya beliau
menjadi seorang President Amerika seperti yang dihasratkan. Teknik ini memerlukan masa
yang panjang untuk kita berjaya mengawal minda separa sedar.
SUMBER: tepakku
kepada semua pembaca setia blog ini atas kesudian untuk membaca entri-entri yang TPK
kongsikan. In Sha Allah TPK akan cuba untuk lebih kerap kongsikan informasi berguna kepada
semua. Entri kali ini TPK akan kongsikan 7 Teknik Mengawal Minda Separa Sedar kepada
semua.
 |
Jika dilihat dari gambar diatas kita boleh ketahui bahawa minda kira mempunyai kapasiti
yang besar khas untuk minda separa sedar sahaja. Kita hanya menggunakan hanya suku dari
minda kita untuk tugasan harian.
Penguasaan minda separa sedar membolehkan kita melakukan pelbagai aspek dan perkara yang
lebih luarbiasa. 7 teknik mengawal minda separa sedar ini boleh dipraktikkan mengikut
kesesuaian semua.
1. Teknik Charles Baudoin
Seorang ahli psikoterapi yang berkhidmat di Rousseau Institut Perancis ini telah mencipta
satu teknik terbaik dan memberi kesan dama mengawal minda separa sedar dengan cara masuk
semasa tidur.
Contohnya: Anda sentiasa tidak bersemangat untuk tugasan pada hari esok. Sebelum
melelepkan mata pada waktu malam, baca ayat ini berulang “Esok aku akan lebih bersemangat
dengan izin Allah”. (Idea dan ayat yang ingin diungkapkan tidak perlu panjang dan memadai
pendek dan mudah diungkapkan.)
Ulangi proses ini selama 10 malam berturut-turut dan anda akan merasai kedamaian,
ketenangan dan tidur dengan lebih lena. Keesokkan paginya anda akan lebih bersemangat.
2. Teknik Terima Kasih
Agama Islam menuntut umatnya untuk berterima kasih dan bersyukur atas semua perkara yang
berlaku. Tidak kira ianya perkara yang baik ataupun tidak. Hati yang sentiasa bersyukur
dan berterima kasih akan sentiasa dekat dengan tenaga kreatif. Oleh itu, teknik terima
kasih merupakan salah satu teknik yang berkesan untuk mengawal minda separa sedar.
Contohnya: Pak A merupakan individu yang banyak berhutang, tiada pekerjaan, mempunyai lima
orang anak dan tiada duit untuk membayar hutangnya. Walaupun pelbagai masalah yang
dihadapi oleh Pak A tetapi Pak A tidak pernah lupa untuk bersyukur dengan kekayaan yang
dinikmati sekarang.
Perasaan resah, risau dengan hutang yang ada beransur hilang dan hati kembali tenang
dengan dibantu usaha untuk mendapatkan pekerjaan dan melangsaikan hutang. Setelah beberapa
kali meneruskan ungkapan terima kasih dan bersyukur akhirnya Pak A mendapat pekerjaan dan
melangsaikan hutangnya.
3. Teknik Tidur
Teknik ini boleh dilakukan semasa hendak lelapkan mata. Pada ketika ini, anda akan berada
di dalam keadaan hipnogogik (antara lena dan sedar). Pada ketika ini minda anda berada di
tahap yang sangat berkualiti dan efektif.
Contohnya: Apabila menghadapi masalah yang rumit dan semasa hendak tidur: “Dengan kuasa
Allah, semua perkara akan selesai”, ulangi perkataan ini berulang-ulang kali sebelum tidur
dan bangun tidur.
4. Teknik Alasan
Teknik ini banyak digunakan oleh para doktor. Minda pesakit kebiasaannya akan lebih
cenderung kepada pemikiran yang negatif. Oleh itu, doktor akan menggunakan kata-kata
positif untuk mempengaruhi minda pesakit untuk menukarkan pemikiran yang negatif kepada
pemikiran yang positif.
Pesakit perlu yakin bahawa penyakit yang mereka alami akan sembuh dan pulih seperti sedia
kala. Oleh itu, minda akan mengawal tubuh badan untuk melawan penyakit yang sedang
dihidapinya.
5. Teknik Penetapan
Teknik penetapan ini kebiasaannya kita lakukan tetapi tanpa disedari ianya adalah salah
satu proses teknik mengawal minda separa sedar. Ramai dikalangan kita yang menetapkan
sesuatu matlamat atau hasrat untuk dicapai. Dengan usaha yang berterusan ianya boleh
dicapai.
Contohnya: Seorang perempuan yang sering diganggu oleh lelaki yang tidak dikenali melalui
telefon. Perempuan ini menetapkan “Dengan kuasa Allah, hindarinya dari gangguan lelaki
yang tidak dikenali ini.” Ungkapan yang berulang-ulang ini akhirnya membuatkan wanita ini
bebas dari gangguan lelaki tersebut
6. Teknik Bioskop Mental
Teknik bioskop mental atau dikenali sebagai teknik gambaran ini juga biasa dilakukan oleh
ramai orang. Teknik ini adalah lebih kepada kita menggambarkan sesuatu yang ingin dicapai.
Contohnya: Seorang peniaga mengimpikan agar produk jualannya terjual dan ianya bermula dengan
satu unit. Gambaran ini dibuat apabila ada pembeli yang membeli produk yang dijual.
Akhirnya terdapat seorang pembeli dan ianya berlaku seperti yang digambarkan.
7. Teknik Menulis
Teknik mengawal minda separa sedar ini pernah dilakukan oleh salah seorang President
Amerika yang mana pada ketika kecil beliau berhasrat untuk menjadi salah seorang ahli
kongres. Beliau menzahirkannya dalam bentuk tulisan sejak kecil lagi. Akhirnya beliau
menjadi seorang President Amerika seperti yang dihasratkan. Teknik ini memerlukan masa
yang panjang untuk kita berjaya mengawal minda separa sedar.
SUMBER: tepakku
Ulasan
Catat Ulasan