Memang menjadi impian setiap wanita untuk mahu kelihatan cantik dan mempunyai berat badan
ideal. Tetapi disebabkan sukar mengawal nafsu makan, kadang-kadang mereka sukar untuk
mengawal berat badan mereka.
Namun perubahan itu tidaklah mustahil, apabila mereka mula serius dengan amalan gaya hidup
yang sihat, tentu usaha mereka akan membuahkan hasil. Sekiranya anda ingin. kurus, mungkin
anda boleh jadikan kisah-kisah mereka ini sebagai inspirasi
#1
Ianya mengambil masa kurang dari 9 tahun wanita ini menjadi seksi, kelihatan sangat berbeza
dan sangat berbaloi usaha yang diambil sehingga bertahun-tahun lamanya.
#2
Wanita ini berjaya menurunkan berat badannya sebanyak 20 kilogram dalam tempoh satu tahun.
#3
Penurunan berat badan yang sangat ketara daripada berat 101kilogram sehingga 65kilogram
(kehilangan 36 Kg) dalam tempoh kurang dari 2 tahun.
#4
Christine berjaya menghilangkan 79 kilogram dari berat badannya hasilnya dan beliau kini
kelihatan sangat seksi dan luar biasa.
#5
Perubahan yang sangat drastik. Wanita ini mula bersukan sebanyak 4 hingga 5 kali seminggu,
dan hasilnya beliau berjaya menghilangkan 77 kilogram.
#6
Wanita ini berhasil menurunkan berat badannya dari 135 kilogram menjadi 65 kilogram
(penurunan 70 kilogram) hanya dalam tempoh 13 bulan.
#7
Wanita ini berjaya menurunkan 22 kilogram dan kini beliau nampak begitu berbeza denga
penampilan yang sangat cantik dan berbeza.
Itu antara kisah kejayaan mereka yang mempunyai kesungguhan dan komitmen yang tinggi bagi
mengubah cara hidup kepada yang sihat dan lebih baik. Jika mereka boleh tiada alasan bagi
anda. Semoga anda juga boleh berjaya dan memberi inspirasi kepada yang lain.
sumber:taiko tv
Ulasan
Catat Ulasan