Langkau ke kandungan utama

Jaguh rentas denai



Melihat kepada susuk tubuh dan staminanya, pasti sesiapa pun sukar meneka usia jaguh pelari denai Malaysia ini

sebenarnya sudah mencecah angka 50-an.

Menjengah usia 52 pada tahun ini, Mohd Puzi Dolah atau lebih mesra dipanggil Puzi tidak menganggap usia sebagai

penghalang untuk dia meneruskan minatnya dalam sukan ekstrem ini.

Sememangnya untuk menjadi pelari denai profesional dan aktif menyertai pelbagai acara di peringkat antarabangsa

memerlukan latihan secara konsisten.

Meskipun mempunyai kerjaya tetap sebagai pentadbir pejabat di salah sebuah syarikat di Shah Alam, Selangor, Puzi

bijak membahagikan masa untuk bergiat aktif dalam sukan ini.

Bagi mengekalkan stamina, dia berlatih sama ada sebelum atau selepas waktu kerja diikuti latihan panjang yang

ditetapkan pada hujung minggu.

“Kalau ditanya sejak bila saya berjinak-jinak dengan hobi larian ini, ia bermula dengan penyertaan dalam cabaran

perlumbaan Mild Seven Outdoor Quest China 1997. Salah satu acara dalam MSOQ ini adalah larian denai dan itu yang

menjadi titik tolak awal.

“Perlumbaan pertama saya The Most Beautiful Thing (TMBT) 100 kilometer (km) Ultra Trail Marathon di Sabah pada

2011. Saya berjaya menamatkannya dalam masa 17 Jam.

“Lepas ambil kira rekod masa yang agak baik untuk penyertaan pertama, saya teruskan.

“Pada acara TMBT itu, ada peserta lain berbincang untuk menyertai perlumbaan berikutnya iaitu Vibram Hong Kong 100.

“Saya mula ‘buat’ kawan dan dengan bantuan tiket penerbangan serta penginapan dari mereka, saya ke sana,” katanya

yang bersyukur menjadi rakyat Malaysia pertama tamatkan perlumbaan itu.

Malah turut berbangga apabila dianugerahkan pingat emas kerana berjaya menamatkannya di bawah 15 jam.

Berkongsi pahit manis sepanjang pembabitannya, Mohd Puzi berkata, kenangan paling indah ialah apabila menjadi

rakyat Malaysia pertama dan satu-satunya orang Asia yang berjaya menghabiskan Transpyrenea Ultra 870 km. Mountain

Trail 2016 adalah kenangan paling berharga yang tidak dapat dilupakan.

“Sepanjang 16 hari saya berlari bermula dari Laut Mediterranean melintasi pergunungan Transpyrenea hingga ke

garisan penamat di lautan Atlantik, memang satu pencapaian membanggakan untuk saya secara peribadi.

“Tidak ada yang pahit cuma apabila terdedah dengan suhu terlalu sejuk pengaliran darah terhenti menyebabkan kaki

dan jari tangan membeku ketika berada di Montane Spine Race bulan lepas.

“Saya tidak anggap ini kemalangan tetapi sebagai pengajaran membaiki kelemahan dan lebih bersedia untuk

seterusnya,” katanya.

Sepanjang pembabitannya, Mohd Puzi sudah menyertai tiga acara larian dengan jarak melebihi 300km, lebih 30 acara di

bawah jarak 100km, lima (160km) dan sembilan bagi acara 100km.

Mohd Puzi berkata, selain larian, dia juga gemar berkayak, berbasikal dan mendaki tebing batu jika ada kelapangan.

“Impian terbesar saya dalam sukan ini, ingin menyertai dan menamatkan semua perlumbaan ‘Cabaran 5 Legenda.’

“Ia membabitkan lima perlumbaan paling ekstrem pernah dicatat dengan semuanya memiliki trak dan cuaca berbeza.

“Jarak melebihi 300km dengan laluan merentasi gurun, salji, ais dan cabaran cuaca melampau membabitkan lokasi di

Oman, Kanada, Itali, United Kingdom dan Perancis.

“Tidak ada yang mustahil. Lakukan sesuatu perkara yang kita suka sepenuh hati. Jika ia ekstrem, cabar diri anda dan

cabaran tanpa risiko, bukan cabaran namanya,” katanya.

sumber: Harian Metro

Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

DOA SEBELUM MEMULAKAN KERJA DAN SELEPAS AKHIR KERJA

 Doa Memulakan Hari "Ya Allah ! Ya Tuhan kami, Pada hari ini, kami menadah tangan memohon restu perkenan daripadaMu, jadikanlah hari ini hari kebaikan bagi kami, hari kesinambungan untuk kami mengejar dan memperjuangkan cita-cita murni kami.” “Sesungguhnya Ya Allah!, jadikanlah hari ini hari bagi kami mengorak langkah, berhijrah dari sudut yang baik kepada yang lebih baik, dari insan yang lemah kepada insan yang kamil dan dari tingkah laku yang kurang baik kepada yang baik dan daripada tingkah laku yang baik kepada yang lebih baik.” “Ya Allah! Engkau jadikanlah segala tugas yang telah dan yang akan kami laksanakan sebagai suatu ibadah kepada Mu jua. Kami bersyukur ke hadratMu Ya Allah!, kerana diberi masa untuk terus hidup, menerokai alam yang penuh dengan khazanah yang engkau ciptakan untuk kami memikir dan mengambil ikhtibar di atas KeagunganMu. Jadikanlah penghidupan kami ini sebagai suatu penghidupan yang penuh keimanan dan ketakwaan kepadaMu Ya Allah.” “Ya Allah ! Ya Rohman!

Sering Mengamalkan Minum Air Mani, Ini Yang Terjadi Selepas Setahun

Apa yang diamalkan oleh seorang wanita ini adalah sesuatu yang sangat diluar jangkaan dan pemikiran. Wanita tersebut dikenali sebagai Tracy kiss berumur 29 tahun. Tracy Kiss merupakan seorang ibu tunggal dan dia juga seorang yang hanya mengamalkan makan makanan sayuran sahaja. Dia juga turut mengamalkan minum air mani setiap pagi untuk memberinya sentiasa bertenaga. Tambah Tracy lagi, dia selalu minim sperma itu setiap pagi sebagai sarapan utamanya seperti mencampurkannya ke dalam minuman. Tracy juga mengakui sebelum dia mengamalkan petua meminum sperma, dia katakan badannya sentiasa berasa lesu,letih dan kurang tenaga malah badannya akan cepat berasa penat. Setelah dia mengamalkan petua itu dia rasakan perubahan yang sangat ketara kerana dia rasakan badannya berasa sangat bertenaga dan lebih bersemangat. Dia juga rasakan seperi umurnya bukan seperti 29 tahun tetapi seperti remaja belasan tahun. Dia juga menyatakan yang mempunyai stok yang mencukupi dari salah seorang rakan karib lelak

SEJARAH PERLOMBONGAN MAMUT, RANAU.

Perlombongan tahun kedua - 1972  Bagaimana ia bermula? Sejarah pembangunan lombong Mamut dimulakan dengan mengguna dana khas Bangsa-Bangsa Bersatu oleh pasukan penerokaan pada Disember 1963 hingga ke 1965, di Ranau, Sabah, Hasil kajian PBB mendapati nilai-nilai tembaga yang tinggi termasuk logam logam lain di dalam tanah, sedimen sungai dan air sungai Mamut , Bambangan dan Lohan. Perlombongan tahun keempat - 1974 Dalam pertandingan tawaran yang sengit antara beberapa negara, Jepun Union, yang diwakili oleh (OMRD) telah memenangi tender tersebut dan ia diberi permit untuk penerokaan ke atas tanah sekitar mamut dan seterusnya diberi kebenaran untuk melombong mineral2 yang tertakluk dalam perjanjian antara kerajaan Negeri Sabah dan OMRD. Perlombongan tahun kelapan - 1978 Pada masa penerokaan ,15,620m mendalam telah digali dan didapati rizab bijih mineral diamati berhampiran 100 juta tan. Dalam rizab yang tinggi itu, hampir 80% adalah gred tinggi tembag